🌞おはようございます(^^♪
この一週間、天気も良く
暖かい日が続きましたね！
天気が良いと、外に出掛けたくなるよね。
こういう時って
私は事務職なので、1日室内じゃない
何んとな～く、損した気分になります。
🌞お日様と
自然の声が、恋しくなる🍃🍂
でもね！
ハートはいつも、太陽の光でいっぱい。
🌸2月3日（月曜日）👹節分だよ👹
自然の中で、
自分自身を感じてみよう！
なかなか上手く行かない事もある
そんな時こそ、
自分自身に集中してみて下さい。
頭の中が太陽の光でいっぱい！
そんな自分を想像し、感じてみてね。
今は、ちょっとだけ
我慢も必要かもしれないけど
いつか、きっと花が咲く
未来に向けて「私にはできます！」
そう、宣言してみよう！
きっと、良い考えが浮かびますよ。
頭頂部が、キュン！キュン！してきたら
第７チャクラ（クラウンチャクラ）からの
「ＯＫ！まかしておいて」の合図です。
静かに、周りを感じてみて下さい。
🌸2月4日（火曜日）
新しい命の誕生💕
もしかしたら、
誰かのお誕生日では？
大切なものを守るとき
あなたは、どんな行動をとるだろう。
精一杯の愛情を、注ぐ事は出来ますか？
時には道具を使い、守ったりするのかな？
気持ちも道具も上手く使うと
最高の結果へとつながります。
そして、使い方を間違えると
自分自身までも、傷つく事になりかねません。
成功を勝ち取り、幸せを得るために
いま何が必要か、直観をはたらかせ
次の行動を選択してみよう。
おでこの辺りの
第６チャクラ（サードアイチャクラ）に
集中してみましょう。
目指す未来が見えてきたら
直観を信じて進むだけ。
くれぐれも
「愛をもって行動する」を、忘れずにね！
🌸2月5日（水曜日）
子供は天使、
かわいいエンジェル達にふれたみて！
小さな子供達のみならず
ピュアなハートの持ち主達に
不思議なパワーを
感じることはありませんか？
自分とは違う発想や行動、言動
自分に無いものだけに
新鮮さも感じ取れますよね。
今日は、ちょっとついてますよ！
このラッキーな日に
不思議なエンジェル達と
コミュニケーションをとってみましょう。
こだわりや余計なことは考えないで
エンジェル達を、
素直に受け入れてみましょう！
私はこの手のタイプ苦手・・・。
そんな、あなたも
今日だけは、触れ合ってみてほしいな！
そして、あなた自身も同じ目線で
お話をしてみませんか！
第５チャクラ（スロートチャクラ）を
エンジェル達に活性化してもらおう。
感じたことを、素直に発言してみよう。
喉の辺りが、すっきりしてくるかもよ！
今日だけは童心に戻っちゃえ(^^♪
🌸2月6日（木曜日）
癒し癒されるハート。
今、あなたに
光のスポットライトがさしています。
良く頑張ったね、えらかったよ。
自分自身を褒めてあげてね！
ここまで来たあなたに
天使から、癒しの光が放たれました。
心も体も、ゆっくり休めて下さいね。
そして、
今日まで携わってきた人々に、感謝。
もしかしたら、
あなた自身にも、人を癒す力があるんじゃない！
第４チャクラ（ハートチャクラ）は
「愛しています。」
そう、ささやいていますよ
胸の辺りに触れて、
ハートチャクラの
熱い思いを感じてみて下さいね！
🌸2月7日（金曜日）
感情を癒し、生まれ変わる！
生きている限り
時には
感情的な考えに、惑わされることもあります。
あなたの中に残っている
古い感情に
「さようなら」を告げる日がきました。
そして今、
新しい自分に、生まれ変わるのです。
大丈夫！
あなたは目指す道を、真直ぐ進んでいますよ。
「さようなら」を告げた瞬間
思いが加速し、更にスピードが増します。
流れ星に乗った気分で、
身をまかしてみましょう。
お腹の辺り
第３チャクラ（ソーラープレクサス）が
熱くなり、力がわいてくるかもね！
🌸2月8日（土曜日）
新しい自分との出会い
怖がらないで、旅にでよう！
不安や恐怖心は
顔を出したり、引っ込めたりします。
どんなに些細なことでも
自分自身にとっては
大きな悩み・・・ですよね。
でもね、
それは本当に、あなたのものでしょうか？
今日まで頑張ってきた、あなた自身を
もう一度、思い出してあげて下さい。
あなたは、不安も恐怖も
乗り越えられる
力を、持っているはずよ。
思い出して！
勇気を出して！
そうだ！
暗くなってしまったハートを連れて
旅に出てみようよ。
背骨の付け根あたり
第１チャクラ（ベースチャクラ）に
ギュッ！と力を入れてみて
安心感がわいてきて、
不安も恐怖心の忘れてしまうかもね！
楽しい旅行は、また違う世界への
夢と希望を、見せてくれますよ！
🌸2月9日（日曜日）
あなたの願いが届くとき・・・。
願い続けてきた、
今だって気持ちは変わらない。
私には、幸福になる権利がある。
たくさんの楽しみを得て
たくさんの喜びを感じ
満足感と共に成長します。
成功だって、手に入れる！
私の周りは
もう、眩いばかりの光で一杯です。
第２チャクラ（サクラルチャクラ）が
輝くと、ワクワクが増して
幸せを、もっと大きくしたくなる。
手の中の希望に
ふぅ～と、息をかけてみました。
私の願いは、空高く舞い上がり
いま、届いたのです。
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チャクラは
背骨の辺りから、第１チャクラ
おへその下あたり、第２チャクラ
おへその上、胃の辺り、第３チャクラ
胸の辺り、第４チャクラ
喉の辺り、第５チャクラ
おでこ眉間の辺り、第６チャクラ
頭頂の辺り、第７チャクラ
と、いう感じで並んでいます。
椅子に座って、足を床につけて
手は膝の上（手の平を上にする）
目お閉じて深呼吸、鼻からゆっくり息を吸う
★その時に、
背骨の辺りから胸まで息で一杯になっ行く
のをイメージしてみてね！
次に、ゆっくり口から息を吐きます。
★イメージとしては、
吸う時と同じ、背骨の辺りから胸の辺りまでの
息を、全部吐き出す感じです。
これを、ゆっくりと繰り返してみて下さい。
（3回～5回くらい）
気持ちが落ち着いてきたら、例えば
第７チャク、第７チャク・・・と、
呼び掛けてみてね！
チャクラが反応してキュンキュンしたり
モゾモゾしたり、してきます。
良い瞑想になりますよ(^^♪
★★★これは、私のプチ瞑想法です
よろしければ試してみて下さい。 ★★★
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毎日を楽しくand ワクワク感でいっぱいに！
みなさんに、幸せと
ＬＵＣＫＹチャンスが舞い込みますように！
愛と感謝を込めて・・・ユミより🌸
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